Как избежать стресса

У вас неприятности дома, на работе? Все валится из рук? Вы чувствуете моральную усталость, раздражительность и даже
страх? Да и жизнь какая-то серая, неудавшаяся. В чем дело?

Психологи советуют начать с изменения устоявшихся стереотипов взаимоотношений с окружающими. Необходимо всего лишь
перестать жаловаться на свою жизнь, своих раздражителей, осуждать их. Полезно вспомнить христианские заповеди как пример
вечных предостережений поступать с другими так, как хотите, чтобы с вами поступали.

Да и другие заповеди только помогут вам справиться с вашим состоянием. Не хотите заповеди – есть много других умных советов в светской литературе да и в самой жизни.

И еще: смело отказывайтесь от привычек верить в разные приметы и сглаз, и уверенно начинайте что-то новое.
Именно так вы сможете выходить из жизненных передряг, избегая стрессов, с самыми малыми потерями или вообще
без них.